Nieuwsbrief Shiatsu Wageningen dec 2023

Borstgezondheid eerste online programma Jarenlang heb ik het idee gehad om een gezondheid platform te bouwen voor onderwerpen die gevoelig liggen, moeilijk bespreekbaar zijn. Soms wil of kan je niet meteen hulp zoeken. Een online platform is een hele goede stap ook kan het fijn zijn als aanvulling op hulp die je al ontvangt. Het […]

Qigong voor Borstgezondheid Verbeter: – Ademhaling & Immuunsysteem, – Doorbloeding voor warme handen en voeten, – Afvoer van afvalstoffen. Geschikt voor minder fitte mensen. Tips voor borstgezondheid. Na een inleiding over hoe je kunt werken aan borstgezondheid, leer je qigong oefeningen die je borsten gezond kunnen houden. Hiermee laad je jezelf op en word je […]

De Gagol methode, uit Japan kan helpen om Alzheimer en dementie te vertragen of stil te zetten, bij sommige mensen lukt het zelfs om processen terug te draaien. De Gagol methode bestaat eruit dat je 3,5 uur oefeningen doet per dag onder begeleiding 3x per week het liefst 5x per week voor optimaal resultaat. Afhankelijk […]

Het zenuwstelsel bestaat uit de hersenen, het ruggenmerg en wordt verbonden door de zenuwen. De zenuwen lopen door het hele lichaam. De zenuwen zorgen voor verbindingen tussen de verschillende hersengebieden; en tussen de hersenen en de rest van het lichaam. Het zenuwstelsel wordt onderverdeeld in het centrale, het perifere en het autonome zenuwstelsel. Hersenen en […]